吃甜食对痘痘有影响吗？

　　消除痤疮是困难的，也带来很大困扰，每个人都知道在去除痤疮的过程中需要一些注意。如在饮食方面，虽然没有特别强调甜食，但对于有痤疮的朋友，对此应尽量少吃或不吃。为什么会这样？下面由邯郸燕赵中医院皮肤专家介绍：

　　长痘少吃甜食

　　虽然甜食对治疗痤疮没有多大帮助，但对于患有痤疮的朋友，应该尽量少吃了。因为甜食是高热量的食物。高能量的饮食如脂肪、糖、可可进入体内，它们会改变表面脂质或增加皮脂的产生。痤疮本身是由油脂分泌过多造成的，导致皮脂堆积。因此，不管是在炎热的夏天还是冬天，如果你经常吃高能量的食物，如巧克力、冰淇淋，很容易导致痤疮复发或痤疮加重。

　　据调查发现，因为高血糖指数的食物会导致激素水平紊乱，包括胰岛素，进食高血糖指数的食物被快速的吸收到血液中，并直接影响到痤疮，因为它们会触发体内的荷尔蒙波动。从而使身体受到威胁，这被认为是身体产生油脂的诱因。

　　温馨提示：在日常的过程中，为了避免痤疮的加重，建议我们少吃甜食。毕竟，消除了那些不利于痤疮的因素，这样我们就可以更快地有效的改善痤疮效果。如果您还有其他任何疑问的，可以首页咨询或拨打电话热线，我们的专家会为您细致、专业的解答。